Ces 8 habitudes simples pourraient vous aider à vivre plus longtemps de plusieurs décennies, selon une étude
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Ces 8 habitudes simples pourraient vous aider à vivre plus longtemps de plusieurs décennies, selon une étude

Les chercheurs conseillent d’adopter ces habitudes au quotidien pour vivre plus longtemps et être toujours en bonne santé. Pour vivre plus longtemps, il est conseillé d’adopter ces bonnes habitudes Premièrement, avant que ces résultats ne soient rendus publics, on a fait des recherches sur un groupe de 700 000 américains qui étaient des combattants âgés…

Ces 8 habitudes pouvant prolonger votre durée de vie de plusieurs décennies, selon une étude

Ces 8 habitudes pouvant prolonger votre durée de vie de plusieurs décennies, selon une étude

Instaurez de bonnes habitudes dans votre quotidien afin de vivre plus longtemps et en meilleure santé. Pour vivre plus longtemps, il vaut mieux instaurer ces bonnes habitudes D’abord, avant la sortie de ces résultats, il y a eu des recherches sur un panel de 700 000 anciens combattants américains âgés de 40 à 99 ans….