santé métabolique

Saviez-vous que manger dans cette tranche horaire précise pourrait améliorer votre santé métabolique et prévenir les maladies chroniques ? Détails. Quelle tranche horaire manger afin d’avoir une bonne santé métabolique ? La santé métabolique joue un rôle essentiel dans notre bien-être global. Elle est considérée comme bonne lorsque nos valeurs physiologiques, telles que la glycémie, le cholestérol…