Savez-vous qu’un ingrédient très abordable contient plus de protéine que le poulet ? Plus de protéine que le poulet ? Cet ingrédient en contient D’habitude, les sardines sont au pied de la liste en ce qui concerne les poissons les plus populaires. Pourtant, elles ont des bienfaits insoupçonnés sur la santé. De plus, il s’agit…
Le taux normal de CRP (protéine C-réactive) doit être vraiment bas pour qu’une personne soit en bonne santé. Mais en cas d’inflammation dans l’organisme, le foie libère une quantité de protéine C-réactive plus élevée dans la circulation sanguine. Le taux normal de CRP (Protéine C-réactive) La protéine C-réactive détient des propriétés à la fois pro-inflammatoires…
Cette céréale est connue sous le nom kamut. Il a été cultivé en Afrique il y a plusieurs années et qui, petit à petit, s’introduit dans le régime alimentaire occidental. Ceci est dû aux avantages pour la santé qu’il apporte et à la quantité de nutriments. Le kamut, la céréale protéinée et avec plus de…