ALERTE Comment calculer son poids idéal en prenant compte de son âge et à sa taille ?
Il y a plusieurs manières de calculer le poids idéal. Selon les scientifiques, ce poids se trouve être celle que vous aviez quand vous avez eu 18 ans. Mais cela va changer au fil des années vues qu’avec le temps, la consommation énergétique de l’organisme diminue de 10 %. Ainsi, avec l’âge, ce poids idéal…