OMÉGA 3 : VOICI LES ALIMENTS QUI EN SONT RICHES
Les oméga 3 sont particulièrement recommandés par les nutritionnistes pour prévenir les maladies neurodégénératives. Dans cet article, on vous dévoile les aliments riches en oméga 3. Les aliments riches en oméga 3 Les poissons gras comme le saumon sont l’un des aliments riches en oméga 3. Ils en ont une teneur très importante, soit…