ALERTE Perte de poids Combien de temps faut-il marcher pour venir à bout de1 kg et retrouvez la ligne avant l’été 2023

ALERTE Perte de poids : Combien de temps faut-il marcher pour venir à bout de1 kg et retrouvez la ligne avant l’été 2023 ?

Il semblerait qu’il y ait un temps nécessaire de marche afin de perdre du poids. L’arrivée de la période estivale rime avec la reprise des sports en extérieur. De plus, il est temps de retrouver son summer body. La marche sera vraiment efficace pour venir à bout de vos kilos en trop. Quel est le…

Découvrez la distance qu’il faut faire une marche à pieds pour une perte de poids

Découvrez la distance qu’il faut faire une marche à pieds pour une perte de poids

Il y a une corrélation entre la distance de la marche à pieds et la perte de poids. C’est l’exercice physique conseillé pour perdre les kilos en trop. La marche à pieds est un exercice complet qui va vous permettre d’avoir des résultats exceptionnels. Perte de poids : pourquoi choisir la distance de marche à…