Un chercheur britannique a mis en avant les types de personnalités qui s’épuisent plus vite que les autres. Outre l’alimentation, mauvaise habitudes de sommeil ou encore grande anxiété, la personnalité aussi à l’origine de la fatigue. Les types de personnalité qui s’épuisent le plus vite Les personnes qui sont constamment présent pour les autres sont…
Saviez-vous qu’il est possible de lutter contre la fatigue avec certains aliments ? Voici le Top 5 des aliments à manger pour faire le plein d’énergie. Afin de lutter contre les effets de la fatigue, la première chose à faire est de contrôler ce qu’on met dans notre assiette. En effet, notre alimentation a de grandes conséquences…
Lucile avait fait la rencontre de Jérôme grâce à « L’Amour est dans le pré ». Le couple a déjà un enfant ensemble, la petite Capucine qui est venue au monde en octobre 2021. Jérôme et Lucile se sont fiancé à la fin de l’année 2021. Bien évidemment, leur mariage se fera très bientôt. La…