Sport : Ces signes qui indiquent que vous faites trop d’exercices
Le sport est génial ! Cependant, il faut être attentif aux signes que notre corps nous envoie. Parfois, si on pratique trop de sport, notre corps peut nous donner un signe pour ralentir un peu. Écouter son corps est important. Si on se sent fatigué, essoufflé ou avec des douleurs, c’est peut-être un signe. Donc,…