La Reine Camilla et Brigitte Macron sont deux femmes exceptionnelles, une passion pour la littérature, une sympathie naturelle et un âge qui suscite l’admiration, malgré les années qui passent. En effet, à 76 ans, la Reine Camilla est une icône et Brigitte Macron, âgée de 70 ans, est une Première Dame qui ne cesse de susciter l’admiration pour sa forme physique éblouissante. Mais comment font-elles pour préserver leur vitalité ? Découvrons les secrets minceur de Brigitte Macron et de la reine Camilla.
Les secrets minceur de Brigitte Macron et de la reine Camilla
La première étape selon Brigitte Macron et la Reine Camilla, réside dans une alimentation équilibrée. En effet, madame Macron est connue pour ses habitudes alimentaires saines. Elle mange dix portions de fruits et légumes par jour. De plus, ces fruits sont de préférence de saison, tout en limitant sa consommation de viande. De plus, l’alcool reste également à consommer avec modération. Outre-Manche, la Reine Camilla privilégie un régime biologique, coloré et varié, mettant l’accent sur des produits frais. À savoir qu’une grande partie provient de son propre domaine. En bannissant les produits transformés, elle mise sur la qualité nutritionnelle pour conserver son bien-être.
Activité physique et astuces beauté
Les secrets minceur de Brigitte Macron et de la Reine Camilla incluent également un engagement envers l’activité physique. Brigitte Macron maintient sa forme en pratiquant une variété d’exercices. Comme une heure de vélo d’appartement et de la musculation chaque jour. En plus, elle fait également de longues promenades pour préserver sa silhouette.
De son côté, la Reine Camilla, complète son alimentation équilibrée par des séances de yoga et de Pilates. Ces pratiques lui permettent de conserver sa souplesse et d’éviter les douleurs dorsales. En ce qui concerne les astuces beauté, Brigitte Macron opte pour une poudre bronzante pour un teint hâlé et met en valeur ses yeux avec un maquillage subtil. Elle n’hésite pas à porter des extensions capillaires pour ajouter de la densité à son carré long.
La Reine Camilla, quant à elle, mise sur des aliments riches en collagène pour maintenir l’élasticité de sa peau. Elle privilégie également le venin d’abeille et l’acide hyaluronique pour une apparence naturelle et rafraîchie. Brigitte Macron et la Reine Camilla sont des modèles inspirants de maintien en forme après 70 ans, grâce à leur alimentation saine, à leur activité physique régulière et à leurs astuces beauté. Leur détermination à préserver leur vitalité ne cesse d’inspirer et de fasciner.