Santé : peut-on réellement dormir avec son chien dans le même lit ? La réponse ici

On peut remarquer que beaucoup de gens disent qu’il est déconseillé de dormir avec le chien dans le même lit dans votre maison. Par contre, des experts disent que dormir avec son chien est très bénéfique pour la santé. Alors quel conseil suivre ? On vous en parle dans cet article.

Dormir avec son chien à la maison, est-ce une bonne idée ?

Vous vous êtes sûrement déjà posé la question de savoir si votre chien pouvait dormir avec vous à la maison. La question fait débat et l’hygiène est souvent remise en question. Dormir avec son animal de compagnie dans le même lit, serait en fait bénéfique pour l’Homme. Selon les experts, deux chercheuses américaines de l’université de Canisius ont mené une étude en 2018. Par la suite, elles ont démontré que lorsque les personnes dorment avec leur chien, elles ont un sommeil moins perturbé que lorsqu’elles dorment avec un humain. 

De même, lors d’une autre recherche menée en 2015 de l’institut américain Mayo Clinic, sur 150 personnes interrogées, 40% d’entre elles ont remarqué avoir des effets positifs sur leur sommeil en dormant avec leur chien. En effet, il existe plusieurs raisons qui poussent à croire que dormir avec son chien aurait des effets favorables sur votre santé et votre humeur.

Les avantages

Vous serez peut être surpris, en effet il existe des avantages quand vous dormez avec votre chien à la maison. Tout d’abord, les chiens peuvent vous réchauffer. Si vous avez souvent froid quand vous allez au lit. Votre chien peut vous tenir compagnie dans votre lit et vous réchauffer. La chaleur de votre animal de compagnie peut vous être utile si vous avez des sensations de froid lorsque vous allez dormir.

Ensuite, qui est très étonnante.  Le chien peut vous aider si vous faites une dépression. Les personnes qui souffrent de dépression peuvent recevoir un soutien émotionnel grâce à leur chien qui leur offre un amour inconditionnel. Cette proximité physique est tout aussi positive pour le chien que pour son maître. Et dans les moments difficiles de la vie, cette connexion avec son animal apporte calme et sérénité. Alors si vous avez un chien n’hésitez plus, dormez avec lui.

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