L’astuce sur la boisson de douche interne vient de faire son apparition sur TikTok. Il s’agit d’une boisson qui lutte contre la constipation et les ballonnements. En plus, il y en a qui déclare que c’est un moyen de désintoxiquer et de stimuler vos efforts de perte de poids.
La boisson douche interne de TikTok
Bon nombre d’astuces font leur apparition sur TikTok. En effet, elles concernent plusieurs thématiques comme la cuisine, la beauté et même la perte de poids. Très récemment, c’est la boisson de douche interne qui est célèbre sur TikTok. C’est une boisson qui aide notamment dans la perte du poids. Cependant le Dr Amy Lee, médecin diplômé en médecine interne, en nutrition médicale et en médecine de l’obésité a donné son avis sur cette boisson. « Une fois que vous faites tremper des graines de chia sèches, elles absorbent de l’eau et augmentent de taille, ce qui explique leur texture gluante. Elle est considérée comme une fibre insoluble, c’est donc un excellent ingrédient à consommer quotidiennement » avait-elle déclaré. D’ailleurs, cette dernière affirme aussi que cette boisson douche interne sur TikTok est un meilleur moyen de nettoyer les colons. Donc elle aide aussi à perdre du poids. Cependant pour une bonne perte de kilos, il n’y a rien de mieux que le thé matcha pur. « La poudre de matcha est un super antioxydant et elle contient un peu de caféine pour l’avantage supplémentaire d’un bon coup de pouce énergétique », a terminé le Dr Lee.
Les risques liés à cette boisson
Pour ceux qui veulent perdre du poids, tournez-vous vers cette boisson douche interne venant de TikTok. « Les graines de chia sont riches en fibres et en protéines, ce qui vous aide à vous sentir rassasié et satisfait tout au long de la journée » déclare Dr Lee. Effectivement, c’est une boisson riche en antioxydants et d’autres nutriments qui favorisent une bonne digestion. Pour de meilleur résultat, le meilleur serait de consommer cette boisson à jeun tout en restant bien hydraté toute la journée.
De plus, elle ne doit être consommer qu’une fois par jour pour ne pas être victime d’inconfort abdominaux, de ballonnements et de diarrhée. Malheureusement le Centre Anti-Poison affirme que le corps humain est capable d’évacuer les toxines. Il le fait via la transpiration et l’urine. De plus avant de vous lancez dans cette folle aventure, consultez votre médecin. Cela est nécessaire pour les personnes qui souffrent d’autres troubles gastro-intestinaux importants. « Veuillez consulter votre médecin pour vous assurer que vous suivez également un régime alimentaire sain », rappelle le Dr Lee.
