Alerte danger, ces compléments alimentaires vendus partout présente de terribles risques sur la santé. Méfiez-vous !
Ces dernières années, les compléments alimentaires ont le vent en poupe. Qu’ils soient sous forme de gélules, de comprimés, de poudres ou de liquides, ses produits sont présentés comme bénéfiques pour la santé. Mais les compléments alimentaires sont-ils vraiment sans risque sur la santé et l’organisme ?
Compléments alimentaires à base de plantes : les risques à savoir
Prendre soin de son corps en consommant des compléments alimentaires est devenu monnaie courante pour beaucoup d’entre nous. Que ce soit pour combler des carences en vitamines, booster notre énergie ou favoriser la croissance de nos cheveux, ces produits semblent être la solution idéale. Cependant, une mise en garde importante vient d’être émise par l’Agence nationale de sécurité sanitaire (Anses). Certains compléments alimentaires à base de plantes peuvent présenter des risques pour la santé. Le hic, ces dangers ne sont pas suffisamment connus du grand public.
Le recours aux plantes dans les compléments alimentaires est fréquent, en particulier les plantes médicinales. Pour beaucoup de consommateurs, cela peut sembler rassurant, voire bénéfique pour leur bien-être général. Malheureusement, l’Anses souligne que cette présence de plantes dans les compléments alimentaires peut être trompeuse et cache des risques potentiels.
En effet, selon différents facteurs tels que l’état de santé, l’âge, la grossesse ou l’enfance, la consommation de ces plantes peut entraîner des interactions avec des médicaments, des contre-indications et autres complications. Cependant, ces informations ne sont souvent pas clairement indiquées aux consommateurs. Ces derniers ne sont donc pas conscients des risques encourus.
La vigilance est de mise !
Parmi les risques signalés sur les compléments alimentaires, l’Anses met en avant des allergies sévères. A cela s’ajoute les atteintes hépatiques potentiellement mortelles. Face à cette lacune dans la communication autour des compléments alimentaires, l’Anses a décidé d’agir. Pour ce faire, elle a répertorié toutes les précautions d’emploi, les recommandations, les contre-indications et les interactions médicamenteuses liées à 118 plantes médicinales présentes dans ces produits. Par exemple, saviez-vous que l’aloe vera est contre-indiqué en cas d’occlusion intestinale et de maladie inflammatoire intestinale ? Ou que le ginkgo biloba est à éviter en cas d’épilepsie ? Ces informations cruciales sont désormais accessibles en ligne grâce à un tableau mis à disposition par l’Anses.
Cependant, la responsabilité ne repose pas uniquement sur les consommateurs. Les professionnels de la santé jouent également un rôle essentiel dans la protection du public. Ils doivent signaler les effets indésirables associés à la consommation de ces compléments alimentaires à base de plantes. Ce dans le but d’améliorer la surveillance et d’éviter d’éventuelles complications pour leurs patients.
Il est donc impératif de s’informer davantage sur les compléments alimentaires que nous consommons, en particulier ceux contenant des plantes médicinales. L’Anses nous alerte sur les risques potentiels pour la santé. Avant de vous supplémenter, consultez le tableau de l’Anses en ligne. D’ailleurs, n’hésitez pas à en parler à votre professionnel de la santé. Votre bien-être mérite une attention particulière, alors protégez-vous en vous informant ! »