Changement d’heure d’hiver 2022 : découvrez la date concernée, c’est la dernière fois ?
C’est dans quelques jours que se fera la date de changement d’heure d’hiver 2022. Un changement qui va impacter la santé de tout un chacun mais aussi sur l’économie d’énergie. Il peut être possible que ce soit la dernière fois que la France obtempère à ce genre de changement.
À quand aura lieu la date de changement d’heure d’hiver 2022 ?
Bon nombre de Français se demandent à quand sera la date de changement d’heure d’hiver en 2022. En effet, elle se fera dans la nuit du samedi 29 au dimanche 30 octobre. Ainsi, il y aura aussi une modification sur l’heure : à 3h, il sera 2h. Bien, évidemment, tout le monde pourra donc gagner une heure de sommeil. Il semblerait que cette modification a lieu en France et dans tous les pays de l’union européenne à chaque dernier dimanche d’octobre. Cependant avec le changement d’heure d’été, nous gagnons 1 heure. La date de changement d’heure d’hiver 2022 impacte grandement la vie de bon nombre de personnes.
Les impacts sur la santé
Il semblerait que la date de changement d’heure d’hiver 2022 va aussi impacter la santé. Effectivement, il va altérer l’équilibre veille-sommeil. Ainsi, cela va engendrer un état de fatigue et de perte d’appétit. Situation due aux changements des horaires des repas, du réveil ou du coucher. L’humeur va aussi être touchée car les journées sont plus courtes et moins ensoleillées. Il y aura donc une baisse de moral.
Le sommeil est désynchronisé d’où un trouble de sommeil. Au premier bâillement, ne restez pas, filez-vous coucher. Depuis 2018, bon nombre de Français étaient favorables au fait de mettre fin au changement d’heure. Cependant, cela ne s’était jamais fait. De plus, elle est partie aux oubliettes après la crise sanitaire de la Covid-19. En ce moment, la crise énergétique, la guerre en Ukraine restent dans la préoccupation de tous. Voilà pourquoi l’arrêt de ce changement ne fait pas une fois de plus partie des préoccupations.
