Malaise vagal : Voici les 4 causes possibles et ce qu’il faut faire pour le stopper, d’après ce médecin

Le malaise vagal, également connu sous le nom de « syncope », est un trouble caractérisé par une perte soudaine de connaissance. Celle-ci est due à une brusque chute de la tension artérielle. Souvent appelé « vasovagal », il est dû à une stimulation excessive du nerf vague. Ce dernier qui régule les fonctions vitales de l’organisme. En effet, il joue un rôle essentiel dans la régulation du rythme cardiaque en le ralentissant.

Selon l’Assurance maladie, le vasovagal peut entraîner une perte de connaissance. Mais il ne conduit jamais à un arrêt cardiaque. Le Dr Bendayan souligne néanmoins que certains infarctus, en particulier ceux de la paroi inférieure du cœur, peuvent s’accompagner de malaises vagaux.

Les causes déclenchant ce trouble

Que ce soit pendant l’effort physique ou au repos, le malaise vagal peut survenir à tout moment. De plus, il peut s’accompagner de symptômes tels que des sueurs, des nausées, des vomissements, voire une pâleur et un ralentissement cardiaque, selon le Dr Louis Bendayan.

Voici les quatre causes principales de ce trouble :

1. Les douleurs : Selon le cardiologue, les douleurs, telles que les migraines, les douleurs menstruelles et les douleurs abdominales, peuvent déclencher un malaise vagal.
2. Le stress et l’anxiété sont des facteurs déclenchants du malaise vagal. Le Dr Bendayan souligne que certaines personnes font un malaise vagal lorsqu’elles se trouvent dans un espace confiné. Ou lorsqu’elles sont bloquées dans un ascenseur.
3. La déshydratation : La déshydratation et la chaleur peuvent également déclencher le vasovagal.
4. La prise d’alcool à jeun : Le cardiologue précise que la prise d’alcool, surtout à jeun et par temps chaud, peut favoriser l’apparition d’un malaise vagal.

Que faire en cas de malaise vagal ?

Le malaise vagal est généralement bénin et ne nécessite pas de traitement spécifique. Cependant, il est essentiel d’agir rapidement pour éviter les blessures et les complications. Dès l’apparition des premiers signes, tels que des nausées, une sensation de chaleur ou une vision floue, voici les gestes à adopter :

• Allongez la personne par terre pour éviter toute chute ou blessure.
• Ne pratiquez pas de massage cardiaque, car si la personne est inconsciente, elle respire toujours.
• Surélevez les jambes de la personne pendant 5 à 10 minutes pour favoriser la circulation sanguine.

En revanche, si le malaise se répète fréquemment ou s’accompagne de symptômes inhabituels (douleur thoracique, essoufflement, palpitations), il est conseillé d’appeler le SAMU ou consulter un médecin.